Yumurtalı Kuru Fasulye Piyazı 5.00/5 (100.00%) 1 Oy Izgara köfte veya etin yanına dolu dolu, doyurucu bir salata tarifi hazırlamak istiyorsanız yumurtalı kuru fasulye piyazı tarifini bir deneyin. Üstü haşlanmış yumurta dilimleriyle süslenen bu piyazı marul üzerinde de servis edebilirsiniz. Malzemeler: 2 su bardağı kuru fasulye 3 adet yumurta 1 adet kırmızı biber 10-12 adet…
Semizotu Salatası 5.00/5 (100.00%) 1 Oy Böbreklerinizde kum veya taş mı var, şeker hastalığından ötürü susuzluk hissi mi duyuyorsunuz; semizotu tüketmek bu sıkıntılarınızı azaltır. Kilo vermek mi istiyorsunuz; semizotu bunun için de yardımcı olur. Size bu faydalı yeşil sebzeyle yaratabileceğiniz lezzetlerden birini tarifini veriyoruz; semizotu salatası. Malzemeler: Yarım kg. semizotu 2 adet orta boy domates…
Tarifi Oyla! Et ve balık yemeklerinin, köftenin yanına farklı salatalar yaparak sofralarınızı neşelendirebilirsiniz. Vereceğimiz patlıcan salatası tarifinde patlıcanlar közleniyor, diğer malzemelerse çiğden kullanılıyor, fakat bu tarifi diğer malzemeleri de közleyerek yapmak da mümkün. Nar ekşisi sevenler malzeme listesindeki sumağın yerine onu da kullanabilirler. Malzemeler: (6-7 kişilik) 3 adet bostan patlıcanı (Közlenmiş) 1 adet kuru soğan…
Tarifi Oyla! Diyet yemekleri lezzet ve görsellik açısından özenle hazırlanmalı. Zira özellikle uzun soluklu bir diyet yapmak söz konusuysa hep aynı tatlar insana yavan gelecektir. Kaldı ki tek tip diyetler pek tavsiye edilmiyor çünkü vücudumuzu birçok gerekli besin maddesinden yoksun bırakıyorlar. Renkli nohut salatası diyet programınıza renk getirecek alternatiflerden biri. Malzemeler: 2 su bardağı nohut…
Yoğurtlu Semizotu 5.00/5 (100.00%) 2 Oys Kanı temizleyen, idrar söktüren, böbrekteki kum ve taşların dökülmesine yardımcı olan semizotu yemek olarak yenildiği gibi öylece çiğ olarak da tüketilebiliyor. Salatalara çeşni ve lezzet katmak içinde kullanılan bu faydalı sebzeyi beyaz etin yanında tüketebilir, cacığa karıştırabilirsiniz. Semizotunun kilo verdirici özelliği de var, bu yüzden diyet yapıyorsanız diyet programınıza…